Aérer son logement sans gaspiller de chauffage en hiver
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Environnement
Dans un contexte où la préservation des ressources énergétiques et naturelles devient de plus en plus important, il est essentiel d’adopter des gestes responsables pour optimiser notre consommation d’énergie et d’eau, tout en optimisant notre consommation d’énergie et d’eau.
En hiver, aérer votre logement permet non seulement d’assurer une bonne qualité de l’air, mais aussi permet d’éviter de gaspiller de l’énergie.
La pollution de l’air intérieur
Le confinement de l’air à l’intérieur d’une pièce fait que chaque impureté pollue de façon drastique. Les sources de pollutions intérieures sont nombreuses :
- Le tabac
- Les meubles
- Les acariens
- Les peintures
- Les désodorisants
- Les produits ménagers
- Les moisissures
- Et encore bien d’autres.
Qu’il s’agisse d’éléments naturels ou chimiques, la pollution de l’air à l’intérieur d’un logement est une réalité. Sans une bonne aération, les facteurs de pollution de l’air s’accumulent et peuvent entraîner de nombreux désagréments pour les habitants comme des allergies, des céphalées, des problèmes respiratoires et même des intoxications. Certaines populations comme les enfants et les personnes âgées peuvent être particulièrement sensibles à un air intérieur de mauvaise qualité.
Limiter la transmission des maladies
Aérer permet aussi d’éviter de tomber malade, en effet les virus aiment les ambiances chaudes, humides et confinées. L’aération du logement permet de conserver un air intérieur sain pour les personnes qui y vivent.
Économiser votre chauffage
En effet, beaucoup de personnes croient qu’ouvrir les fenêtres chauffe le logement inutilement et engendre un gaspillage du chauffage. Et bien, au contraire, aérer votre logement permet de faire des économies sur votre facture d’énergie. En effet, elle remplace l’air humide ambiant par de l’air plus sec, il est donc plus facile de se chauffer.
Comment limiter la pollution ?
En plus de l’aération, dont nous parlerons dans un instant, il y a d’autres mesures à prendre pour limiter la pollution de l’air intérieur.
Adoptez ces réflexes particulièrement pertinents :
- Nettoyez régulièrement pour limiter le nombre d’acariens
- Choisissez les bons produits ménagers. Vous pouvez privilégier les solutions possédant le label NF ou A+. Et pensez bien sûr au duo de choc du ménage naturel : le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude ! Le citron est également efficace pour supprimer les mauvaises odeurs et le savon noir est un allié de taille pour laver en limitant les produits chimiques.
- Empêchez le développement des moisissures. Retenez qu’à partir de 21 degrés, les moisissures se développent très rapidement. Elles sont également favorisées par l’humidité.
- Fumez à l’extérieur ! Le tabac est un ennemi pour votre intérieur, il concentre près de 3 000 corps nuisibles.
- Prenez garde au monoxyde de carbone qui provoque chaque année plus de 6 000 accidents.
Heureusement, toutes ces mesures seront encore plus efficaces avec une bonne aération de votre intérieur.
Aérez efficacement en 4 points
Comment s’y prendre pour que l’aération de votre logement soit la plus efficace possible ? Il y a 4 points essentiels à retenir
Aérez le matin ou le soir
Entre 10h et 19h, l’air extérieur est plus pollué par l’activité. Privilégiez donc l’aération en dehors de cette plage horaire. En été, cela vous permet aussi de ne pas faire entrer un air trop chaud.
Aérez entre 5 et 10 minutes par jour
Il est vivement recommandé d’aérer son logement tout au long de l’année pendant 5 à 10 minutes le matin et le soir. Cela va permettre, d’une part, de renouveler l’air ambiant et d’autre part d’évacuer de nombreuses impuretés olfactives. En hiver, privilégiez une aération plus courte mais avec les fenêtres grandes ouvertes au fait de laisser une fenêtre entrouverte pendant longtemps. Ainsi, les murs et les meubles n’auront pas le temps de refroidir mais l’air pourra se renouveler.
Coupez le chauffage
Pendant la période hivernale, l’aération du logement est encore plus importante car la qualité de l’air peut se dégrader à cause du chauffage. Veillez à éteindre vos chauffages le temps de l’aération afin de ne pas gaspiller des ressources énergétiques onéreuses.
Ce nouvel air va également vous permettre de chauffer encore plus efficacement dès que vous aurez refermé les fenêtres. En effet, l’air sera moins humide, ce qui entraînera une meilleure diffusion de votre chauffage.
Chassez l’humidité
L’humidité dans votre logement peut favoriser le développement des virus et de la moisissure. Pensez à aérer après avoir généré de l’humidité. Après la douche, pendant que vous cuisinez ou encore le matin au réveil.
En aérant régulièrement votre logement, vous pourrez améliorer la qualité de l’air et optimiser votre consommation d’énergie. Cette démarche simple et éco-responsable permet de préserver les ressources énergétiques et naturelles.
Appliquez ces mesures pour un air intérieur sain ! https://www.ista.com/fr/economies/7-gestes-simples-pour-economiser-sur-leau-et-le-chauffage/
